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    湛江最好男科醫院是哪家,男士有“啤酒肚”更

    來源:湛江男科醫院

  • 發表時間:2020-09-18 20:03

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  • 提到啤酒肚,我們往往會想到肥胖、高血脂、糖尿病等相關慢性病,其實肥胖的危害往往關系到全身。牛津大學的一項研究表明,有啤酒肚的男性死于前列腺癌的可能性要比那些腰圍較細的人高1/3。

     

    腰圍粗與前列腺癌死亡密切相關

     

    牛津大學研究人員對超過21.8萬名年齡在40~69歲之間的男性進行了長達10年多的追蹤。研究開始時,沒有人患有任何類型的癌癥。在隨訪期間,571名男性死于前列腺癌。

     

    研究人員發現,雖然體重指數(BMI)或總脂肪百分比與患病風險之間沒有明確的聯系,但中心性肥胖程度與前列腺癌死亡風險之間呈現正相關。腰圍排在前25%的人死于前列腺癌的可能性比排在后25%的人高35%,前者的腰圍至少為40英寸(103厘米),后者的腰圍則不超過35英寸(90厘米)。而腰圍和臀圍比值排在前25%的人死于前列腺癌的可能性比排在后25%的人高34%。

     

    佩雷斯·科爾納戈博士總結道:“我們發現腹部和腰部的體脂濃度和前列腺癌死亡風險之間存在顯著關聯性,但是總體脂與前列腺癌死亡風險之間沒有明確的關聯。然而,需要更多的病例以及其他人群的研究來證實這些發現。”她補充說:“高BMI會增加患其他疾病的風險,包括其他類型的癌癥,所以人們應該考慮身體中任何地方出現的多余脂肪的影響。

     

    早在2016年的歐洲肥胖峰會上,一項針對歐洲8個國家近15萬名男性的研究表明,較高的體重指數和腰圍與患侵襲性前列腺癌的風險增加有關。近期舉行的歐洲和國際肥胖大會上,一項針對20多萬英國男性的研究表明,中心性肥胖(身體脂肪集中在腹部和腰部)與前列腺癌死亡風險之間存在聯系。

     

    腰圍脂肪多會引起代謝等功能障礙

     

    前列腺癌發病原因眾多,人口平均年齡增長、家庭遺傳因素、飲食方式的改變都可能導致前列腺癌發病率增高。而飲食等生活方式的改變是肥胖的發病率持續上升。佩雷斯·科爾納戈博士表示,比起BMI身體質量指數,腰圍更能表現出內臟脂肪的多少。內臟脂肪位于重要器官周圍,因此是最危險的脂肪。它會引起代謝和激素功能障礙,從而在前列腺癌的進展中起到一定作用。

     

    此前,美國杜克大學醫學中心研究人員在《癌癥》雜志上發表的報告也提到,肥胖癥會導致前列腺癌復發。該論文主要作者賈亞錢德蘭解釋說,肥胖癥會提高前列腺癌患者體內的雌激素水平,同時減少睪丸激素,而后者的減少可能與腫瘤發展有一定關聯。此外,肥胖癥還會破壞前列腺癌患者體內其他激素的平衡,如胰島素和瘦素等,這些變化會加快前列腺癌的發展。

     

    再忙也要定期鍛煉保持健康飲食

     

    “人們應該注意到體內多余脂肪的影響。”佩雷斯·科爾納戈博士說,該研究向男性傳達出的信號是,要定期鍛煉、健康飲食,保持健康的體重和較小的腰圍。

     

    有研究表明,適度的體育鍛煉也可以降低前列腺癌的風險。這是因為體育鍛煉可保持內分泌穩定,調節免疫功能,還能保持健康的體重。建議應每天堅持半小時到1小時的運動時間。

     

    前列腺癌發生與膳食結構也有密切關系。浙江省立同德醫院泌尿外科主任醫師任黎剛介紹,高脂飲食是目前公認的危險因素,預防前列腺癌要加強對飲食習慣的干預。首先從日常飲食入手,減少紅色肉類、蛋類、高脂奶制品等的攝入,增加豆制品和蔬菜的攝入。注意飲食搭配,盡量以豆類等植物蛋白滿足機體的需要,選用天然食品補充維生素。另外,美國癌癥學會建議,年過50的男性,每年應做一次前列腺癌檢查。

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