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    湛江男人想要時間更長

    來源:湛江男科醫院

  • 發表時間:2021-03-28 02:30

    ?【湛江男科醫院】男人想要時間更長?不如試試這些!

    怎樣的男人,更有魅力,更吸引女人的目光?

    怎樣的男人,陽痿早泄“不愛”,性福更加持久呢?

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    在對有運動習慣與沒有運動的兩組已婚男士的對比之中,專業人士發現每周進行2次健身、跑步或打球的男人,所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。而其中運動增強腹部、臀部的肌肉彈性,做愛時比以前更加容易使女方達到高潮!


    由于力量與速度的均衡保持,對自身控制力也大大加強,自身的性快感時間也明顯延長,這對增進夫妻性生活之快感非常有益;而在運動中,尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。


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    游泳可直接鍛煉到性生活中運用較多的部位,如雙臂、雙腿、腰腹等,還能增強人的耐力。另外,踩水可使臀部豐滿渾圓;曾有研究指出,多數女性都承認,最吸引其目光的,始終是男性結實而圓滑的臀部。


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    1、心態的調整,在日常生活中要保持性格開朗、胸襟開闊,并保持一定的幽默感。

     

    2、性心理狀態的調整,要充分自信,相信自己的性機能是正常的,不要盲目地進補所謂“壯陽藥”。

     

    3、戒除不良的生活規律和習慣,改掉“傷性的習慣,少抽煙、不酗酒、戒賭、盡量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。


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